Niskie poczucie wartości może wynikać z braku miłości i wsparcia oraz bliskości w dzieciństwie, szczególnie od ojca. Ojciec jest pierwszym wzorem do naśladowania. Jeśli widzimy, że jest słaby, nie radzi sobie w życiu i nie jest wsparciem dla rodziny, nasz obraz mężczyzn jest niestety zniekształcony.
W takich sytuacjach często szukamy tego, czego nam brakuje, przekraczając granice i prosząc o miłość i akceptację. Jednak takie zachowanie może prowadzić do braku równowagi emocjonalnej i przyciągania nieodpowiednich partnerów lub sytuacji.
Po takich doświadczeniach często przyciągamy do swojego życia chłopców, którymi również trzeba się opiekować. Często zadowalamy się byle czym i nie wiemy, dlaczego tak się dzieje.
Teraz wiem, że to przekonanie o słabości mężczyzn wynika ze wzorca ojca. To przekonanie jest jednak nieprawdziwe, ponieważ istnieje wiele silnych i zaradnych mężczyzn.”
Brak miłości i wsparcia, którego doświadczamy w dzieciństwie, ma ogromny wpływ na całokształt naszego życia. Wtedy z pewnością tego nie wiedzieliśmy, ale zbieramy przez lata doświadczenia, które mogą prowadzić nas do wiary, że mężczyźni są słabi, nie dają wsparcia i poczucia bezpieczeństwa.
Może to prowadzić do tego, że w dorosłości mamy trudności z otwarciem się na innych ludzi i budowaniem głębszych relacji. Może również powodować brak pewności siebie i trudności w radzeniu sobie z problemami i trudnościami w życiu. Brak miłości i wsparcia w dzieciństwie może również prowadzić do braku zaufania do innych i do trudności w zauważaniu i docenianiu pozytywnych stron w ludziach.
Wszystko to może mieć wpływ na nasze decyzje i sposób, w jaki postrzegamy siebie i innych.
Zbierając te skutki, mogę stać się twardo stąpającą po ziemi kobietą, wchodząc w męską energię i na poziomie nieświadomym mogę przyciągać okoliczności, w których muszę być silna i samodzielna.
Jak to zmienić?
Najpierw trzeba zrozumieć przyczynę naszych zachowań i przekonań.
Może to wymagać pracy nad sobą z terapeutą lub inną osobą, która może nam pomóc w przeanalizowaniu naszej przeszłości i odkryciu, co nas prowadzi do takich myśli i zachowań. Ważne jest również zmienienie sposobu, w jaki postrzegamy siebie i innych, szczególnie mężczyzn. Może to wymagać nauki nowych nawyków myślowych i zmiany naszych przekonań na bardziej pozytywne. Ważne jest również znalezienie wsparcia u bliskich nam osób oraz szukanie ludzi, którzy są dla nas pozytywnym wzorem. Nie musimy szukać partnerów, którzy będą nami się opiekować, ale takich, którzy będą nas wspierać i dawać nam poczucie bezpieczeństwa. Możemy również spróbować znaleźć hobby lub zajęcie, które da nam poczucie satysfakcji i spełnienia, a także pomagać innym, co może przynieść nam radość i dodać pewności siebie.
Zmiana naszych przekonań i nawyków może być trudna, ale z czasem może przynieść wymierne korzyści w naszym życiu i pozwolić nam cieszyć się lepszymi relacjami z innymi ludźmi. Pamiętaj, że każdy z nas ma swoje własne doświadczenia i przekonania, które kształtują nasze myślenie i zachowanie.
Nie ma jednej uniwersalnej rady, jak zmienić nasze przekonania, ale ważne jest, aby nie bać się szukać pomocy i pracować nad sobą, aby osiągnąć lepsze samopoczucie i zdrowie psychiczne. Warto też pamiętać, że zmiana przekonań i zachowań to proces, który wymaga czasu i cierpliwości, ale z wytrwałością i determinacją można osiągnąć trwałe zmiany na lepsze.
Wewnątrz na zewnątrz.
