Poczuj, że wracasz do siebie.
Spokojna praca 1:1 z tym, co możesz nieść z historii rodu: wzorcami, schematami i lojalnościami, które czasem wpływają na Twoje wybory, relacje i sposób przeżywania życia. W Twoim tempie, z uważnością i szacunkiem. Już jedna sesja może przynieść pierwsze wglądy, większą jasność i poczucie, że robisz krok bliżej siebie.
„Jakby ktoś zdjął mi z pleców ciężar, którego nie wiedziałam, że niosę."
— Magdalena, WrocławZacznij od Małego Zeszytu.
31-dniowa cicha praktyka — pierwsze Nuty z mojej książki „Symfonia Duszy". Pięć minut dziennie. PDF wyślę na maila, w 2 minuty po zapisie.
Bez spamu. Bez sprzedaży. Możesz wypisać się jednym kliknięciem.
Barbara Jaworska-Kostrzewska
Mentorka rozwoju osobistego
Towarzyszę kobietom i mężczyznom w ich podróży do siebie. Nie daję gotowych odpowiedzi — tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz na nowo połączyć się z tym, co w Tobie prawdziwe.
Poznaj moją historię →Być może to o Tobie.
- 01
Powtarzasz wzorzec w relacjach
Mimo pracy nad sobą wciąż trafiasz w te same sytuacje — z partnerem, z rodzicami, w pracy. Coś Cię trzyma, i nie wiesz, co.
- 02
Robisz wszystko „jak trzeba", a w środku pustka
Wszystko poukładane — dom, praca, najbliżsi. A jednak budzisz się i czujesz, że to nie jest do końca Twoje życie.
- 03
Niesiesz historię, której nie wybrałaś
Smutek, lęk, perfekcjonizm — które są tu od pokoleń. Z obu stron rodziny. Chcesz to zostawić — i nie wiesz, jak.
Jeśli choć w jednej historii rozpoznajesz siebie — jesteś we właściwym miejscu.
Jak wygląda nasza wspólna droga.
Cztery kroki, jeden rytm. Wchodzimy tylko tak głęboko, jak Ty jesteś gotowa wejść.
Rozmowa
Zaczynamy od spotkania, w którym opowiadasz, co przywiodło Cię do tego miejsca. Bez presji, bez oceny.
Rozpoznanie
Schodzimy pod powierzchnię — do wzorców, przekonań i lojalności rodowych, które czasem mogą kształtować Twoje wybory, reakcje i sposób bycia, zanim świadomie je zauważysz.
Uwolnienie
Łączymy Ustawienia, Theta Healing i metodę 5P, by rozpuścić to, co już Ci nie służy — bezpiecznie, w Twoim tempie.
Integracja
Wnosisz pracę w codzienne życie. Nowe staje się Twoje — nie jako koncept, ale jako sposób bycia.
Towarzysze pracy nad sobą
Trzy drogi pracy ze sobą
Prywatna sesja 1:1
od 199 zł
Najgłębsza, najbardziej osobista praca. Online, w Twoim tempie.
Umów sesjęKwestionariusz + raport
79 zł
Zobacz swój rodowy wzorzec — spersonalizowany raport, bez pełnej sesji.
WypełnijKsiążki
od 39 zł · pakiet 99 zł
Wejdź w temat w swoim tempie, w domu, ze strony książki.
Zobacz książkiPo sesji ze mną.
Po pierwszej sesji z Basią zobaczyłam, że historia, którą uważałam za swoją, nie była moja. Pochodziła z mojego rodu — z generacji, które milczały. To było, jakby ktoś w końcu zdjął mi z pleców coś, czego nawet nie wiedziałam, że niosę.
„Pierwszy raz w życiu poczułam, że rozumiem swoje wybory. To jak wrócić do domu po latach."
„Basia nie udaje, że zna odpowiedzi. Towarzyszy. Dlatego to działa — nie nakazem, ale zgodą."
„Po latach pracy nad sobą to było pierwsze spotkanie, po którym poczułam ulgę, a nie ciężar."
„To, co nosisz w sobie, kształtuje Twój świat na zewnątrz. Odwaga, by spojrzeć do wewnątrz, jest pierwszym krokiem do wolności."
— Barbara Jaworska-Kostrzewska
Zostań w kontakcie.
Cotygodniowy List do Wnętrza — jedno pytanie, jedna refleksja, jedno ćwiczenie. Bez spamu, bez promocji. Po zapisie otrzymasz w prezencie Mały Zeszyt 31 Dni.
Bez spamu. Możesz wypisać się jednym kliknięciem.