Online · cała Polska
Dla kogo jest ta sesja
Powtarzasz wzorzec w relacjach
Wchodzisz wciąż w te same role i scenariusze — i czujesz, że to nie do końca Twój wybór, tylko coś, co niesiesz po kobietach w rodzie.
Czytałaś raport i chcesz iść dalej
Pracowałaś już z podręcznikiem o schematach rodu i czujesz, że teraz potrzebujesz żywej rozmowy, w której ktoś poprowadzi Cię dalej.
Coś w Tobie woła, że czas
Nie musisz mieć gotowej listy problemów. Wystarczy cichy sygnał, że to dobry moment, by zatrzymać się przy sobie.
Spokojna rozmowa, w której nic nie musisz udowadniać.
-
Tempo należy do Ciebie
Nie ma sztywnego scenariusza. Idziemy tam, gdzie naprawdę jesteś — i tylko tyle, ile chcesz.
-
Praca z rodem i lojalnościami
Nazwiemy niewidzialne kontrakty, które zawarłaś ze swoją historią — i zobaczymy, co możesz odłożyć.
-
Pełna dyskrecja
Wszystko, o czym rozmawiamy, zostaje między nami. To Twoja bezpieczna przestrzeń.
Jak wygląda sesja
- 01
Rezerwacja terminu
Po zakupie dostajesz link do kalendarza. Wybierasz dzień i godzinę, które są dla Ciebie spokojne — bez pośpiechu, bez presji.
- 02
Krótki kwestionariusz
Przed spotkaniem dostaniesz kilka łagodnych pytań. Odpowiadasz tyle, ile chcesz — to pomaga mi przygotować się właśnie na Ciebie.
- 03
Spotkanie online
Łączymy się przez Zoom lub Google Meet. Tylko Ty i ja, w wybranym czasie. Po sesji dostajesz krótkie podsumowanie i kierunek na dalej.
Bezpieczeństwo procesu
Przed rozpoczęciem pracy proszę o informację, czy jesteś pod opieką psychiatryczną, psychoterapeutyczną lub przyjmujesz leki wpływające na stan psychiczny. Jest to ważne, abym mogła odpowiedzialnie ocenić, czy moja forma pracy będzie dla Ciebie odpowiednia i bezpieczna na ten moment.
Ważne przed rezerwacją
Sesja jest formą wsparcia rozwojowego i mentoringu — towarzyszeniem w refleksji nad sobą i swoją historią rodową. Nie jest psychoterapią kliniczną ani diagnozą medyczną i jej nie zastępuje.
Jeśli przeżywasz ostry kryzys, myśli rezygnacyjne lub objawy wymagające pomocy medycznej, zacznij od kontaktu z lekarzem, psychoterapeutą lub telefonem zaufania. Z troską — Twoje bezpieczeństwo jest najważniejsze.
Głosy kobiet, które już tu były
„Po raz pierwszy ktoś nie próbował mnie naprawiać. Basia po prostu była obok i pomogła mi nazwać to, co nosiłam po mamie i babci."
„Bałam się, że to będzie kolejna chłodna konsultacja. A dostałam ciepłą, spokojną rozmowę, po której wyszłam lżejsza i z konkretnym kierunkiem."
„Wybrałam dwie godziny i dobrze zrobiłam. Dopiero w drugiej części odważyłam się powiedzieć to, po co naprawdę przyszłam."
Nazywam się Basia. To ze mną się spotkasz.
Barbara Jaworska-Kostrzewska · mentorka rozwoju osobistego · autorka · przewodniczka w pracy z wzorcami rodowymi
Zanim zaczęłam towarzyszyć innym, sama przeszłam długą drogę — przez schematy niesione przez pokolenia kobiet w mojej rodzinie i przez chorobę, która zatrzymała mnie na tyle mocno, że nie mogłam już dłużej uciekać od siebie. To z tej drogi wyrosła praca, którą dziś wykonuję.
Od lat prowadzę sesje indywidualne — przeprowadziłam setki rozmów o tym, co nosimy po mamach i babciach. Napisałam sześć książek o powrocie do siebie. Każdą sesję prowadzę tak samo: bez oceny, bez gotowych recept, z uważnością na Twoją historię.
Na sesji nie stawiam diagnoz. Słucham i szukam wzorca — tego, co w Twojej historii powtarza się po cichu — i nazywam go tak, żebyś mogła go zobaczyć i sama zdecydować, co z nim dalej.
- ThetaHealing® — certyfikowany praktyk
- Ustawienia systemowe metodą Berta Hellingera
- Metoda 5P — praca z przekonaniami
- Praca z ciałem i układem nerwowym
- Autorka 6 książek
- Setki przeprowadzonych sesji
