Okładka e-booka — Nowa Ja

Wersja papierowa lub ebook

Barbara Jaworska-Kostrzewska

Tu kończy się ból Twojego rodu. Tu zaczyna się Twoje życie.

Nowa Ja

Krótka, prowadząca za rękę książka o przerwaniu starych historii niesionych z rodu i relacji. Transformacja nie zaczyna się od cudu — zaczyna się od decyzji.

Dla Ciebie, jeśli czujesz, że powtarza się w Tobie historia, która nie jest Twoja.

Wydanie

Dodaj 3 książki i zgarnij −15% — nalicza się w koszyku

$21.00 jednorazowo · dożywotni dostęp

Powrót do Siebie — medytacja prowadzona

Medytacja audio · od razu na e-mail

Od razu na Twój e-mail Każde urządzenie Dożywotni dostęp Bezpieczna płatność
  • BLIK
  • Visa
  • Mastercard
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Shop Pay
Opinie czytelniczek

Kilka opinii, które wybrałyśmy

Zajrzałam do niej trochę z ciekawości, a przeczytałam prawie jednym tchem. Mam 61 lat, dzieci wychowałam właściwie sama, bo mąż pił. Czytałam i cały czas myślałam o mojej mamie, która miała tak samo, i o babci. U nas w domu nigdy się o tym nie mówiło. Przy rozdziale o matce popłakałam się jak dziecko. Zamówiłam już następną książkę Pani Barbary.

Krystyna Zweryfikowany zakup

Zamówiłam pdf, przyszedł od razu, wydrukowałam sobie i czytam z zakreślaczem :) pół książki już pomazane. Najbardziej utkwiło mi, że ciało wszystko pamięta. Ja od lat choruję nie wiadomo na co i nikt nie umie znaleźć przyczyny. Dało mi to dużo do myślenia.

Danuta Zweryfikowany zakup

Książka przyszła od razu na maila, czytam na telefonie w drodze do pracy. Jestem w połowie a już wiem, że kupię pozostałe. To o dziewczynce co czekała przy oknie... jakby ktoś opisał moje dzieciństwo.

Sylwia Zweryfikowany zakup

Kupiłam mamie i sobie. Mama przeczytała pierwsza i zadzwoniła w trakcie, gadałyśmy chyba z godzinę. Sama jeszcze nie skończyłam, ale już wiem że to była dobra decyzja.

Ola W. Zweryfikowany zakup

Polecam z całego serca. Czytałam wieczorami po pracy i kilka razy musiałam odłożyć bo za dużo emocji. Po tygodniu wróciłam i dokończyłam. Dziękuję Pani Basiu ❤

Halina O. Zweryfikowany zakup

Trafiłam przez Instagram i kupiłam pod wpływem chwili. Zwykle żałuję takich zakupów, tym razem nie.

Klaudia Zweryfikowany zakup
Dlaczego ta książka

To nie jest książka o winie. Nie o oskarżeniu rodziców. To książka o zobaczeniu, jak głęboko jesteśmy utkane z historii, które nigdy nie były nasze.

— Barbara Jaworska-Kostrzewska, ze Wstępu

Zajrzyj do środka

Fragment, który zostaje w Tobie

PDF · 101 stron

Wstęp

Każda kobieta niesie w sobie historię, która zaczęła się na długo przed jej narodzeniem. Historię zapisaną w milczeniu matek. W niewypowiedzianych łzach babek. W niedokończonych gestach przodków.

Ta książka jest o Tobie. O mnie. O nas — o kobietach, które dojrzewają do tego, by powiedzieć:

„Dość. Tu kończy się ból mojego rodu. Tu zaczyna się moje życie.”

— 2 —
Fragment ze Wstępu.

Dziesięć rozdziałów

Każdy rozdział poprowadzi Cię jak dłonie starszej kobiety, która przeszła tę drogę przed Tobą — i kończy się praktyką, którą możesz zrobić od razu.

  • 01Dziewczynka, która czekała
  • 02Powrót do ciała: odnalezienie miejsca, w którym zaczyna się uzdrowienie
  • 03Wrażliwość — największa moc kobiety
  • 04Wewnętrzna dziewczynka — ta, która czekała
  • 05Matka — jej ból i to, co niesiemy po niej
  • 06Ojciec i pustka, którą próbujemy wypełnić
  • 07Partner — lustro dorosłości i wybór relacji
  • 08Iluzje i maski — jak przestajemy oszukiwać siebie i innych
  • 09Granice i wolność — jak przestać dźwigać cudze ciężary
  • 10Nowa Ja — manifestacja świadomego życia

Z medytacją otwierającą i zamykającą.

Dla kogo

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli…

  • Wracam do tych samych mężczyzn — nieobecnych, uciekających — i nie wiem, czemu wciąż tańczę ten sam taniec.

  • Dźwigam za dwóch: czekam, tłumaczę, wybaczam, usprawiedliwiam, a moje serce po cichu płacze.

  • Czuję napięcie w brzuchu, ścisk w gardle, zmęczenie, które nie mija — i ktoś mówi mi, że to „taka moja uroda”.

  • Noszę w sobie ból, którego nigdy nie wybrałam — milczenie matek, niewypowiedziane łzy babek.

  • Czuję, że dojrzałam do tego, by powiedzieć „dość” — ale nie wiem jeszcze, od czego zacząć.

Barbara Jaworska-Kostrzewska
O autorce

Barbara Jaworska-Kostrzewska

Barbara Jaworska-Kostrzewska jest przewodniczką wewnętrznych przemian i poetką duszy — kobietą, która sama przeszła tę wewnętrzną drogę, zanim zaczęła nią prowadzić innych. Jest autorką książek „Wewnątrz na Zewnątrz” oraz „Poezja Symfonii Duszy” i twórczynią przestrzeni uzdrawiającej, w której łączy świadomość, energię i subtelność intuicyjnego przekazu.

„Nowa Ja” to jej najbardziej bezpośrednie zaproszenie: by porzucić dźwiganie przeszłości i pozwolić sobie narodzić się na nowo — świadomie, łagodnie, prawdziwie. Pisze do Ciebie tak, jak mówiłaby starsza kobieta, która przeszła tę drogę przed Tobą: łagodnie, ale stanowczo.

Poznaj moją historię
Weź więcej, zapłać mniej

Rzadko zostaje się przy jednej książce

Im więcej, tym taniej

Dobierz drugą — obie kupisz 10% taniej

Im więcej książek w koszyku, tym większy rabat: 2 książki −10%, 4 książki −15%, 6 książek −20%. Naliczy się sam, bez żadnych kodów.

Zobacz wszystkie książki
Jak to działa

Trzy kroki, pięć minut

01

Kupujesz książkę

Płacisz BLIK-iem lub kartą — kilkanaście sekund, bez zakładania konta.

02

PDF na e-mail

Link do pobrania ląduje na Twojej skrzynce od razu. Otwiera się na każdym urządzeniu.

03

Czytasz w swoim tempie

Jeden rozdział to 1–3 strony. Jedni czytają w tydzień, inni wracają do niej miesiącami.

FAQ

Czy mogę zapytać o coś jeszcze?

Nie. Książka jest dopełnieniem terapii lub osobistym wejściem w pracę nad sobą — w obu przypadkach działa. W procesie terapeutycznym sprawdza się jako materiał między sesjami.
Tak. Choć piszę z perspektywy kobiety, ból dzieciństwa i lojalność rodowa nie mają płci — mężczyźni również znajdą tu siebie.
101 stron, ale można czytać po kawałku — jeden rozdział to 1–3 strony. Jedni przechodzą ją w tydzień, inni wracają do niej miesiącami. Nie ma jednej drogi.
Wybierasz sama: wersję papierową — w miękkiej lub twardej oprawie — albo ebook w PDF. Ebook ląduje na Twoim e-mailu od razu po zakupie i zostaje z Tobą na zawsze (masz go też z poziomu konta). Wersja papierowa powstaje na zamówienie i jedzie do Ciebie kurierem — dostawa zwykle zajmuje 14–25 dni.
Wysyłam kurierem — w Polsce i za granicę, na cały świat. Koszt zależy od miejsca dostawy i wyliczy się przy finalizacji zamówienia, zanim potwierdzisz zakup.
Treść jest ta sama. Miękka oprawa jest lżejsza i trochę tańsza — dobra do czytania i noszenia ze sobą. Twarda oprawa jest szyta i bardziej trwała, ładnie leży na półce i sprawdza się na prezent.
Wersję papierową możesz zwrócić w ciągu 14 dni od otrzymania przesyłki, bez podawania przyczyny — napisz tylko do mnie na wewnatrznazewnatrz@gmail.com. Ebook to plik cyfrowy (PDF), który po zakupie zostaje Twój na zawsze, więc po pobraniu nie podlega zwrotowi. Gdyby przesyłka dotarła uszkodzona, też daj znać — zajmę się tym.
Zajrzyj najpierw do pierwszego rozdziału, bez pośpiechu — zwykle po nim już czujesz, czy to Twoja droga. Jeśli wybierzesz wersję papierową, masz 14 dni na zwrot od otrzymania przesyłki. A jeśli to ebook — zostaje Twój na zawsze, więc możesz wrócić do niego później albo sięgnąć po inną z moich książek.
Mały Zeszyt 31 Dni

Masz już Mały Zeszyt 31 Dni? Ta książka pogłębia to, co Zeszyt zaczyna — dzień po dniu, jedno małe zatrzymanie na raz. A jeśli jeszcze go nie znasz — jest bezpłatny. Możesz zacząć od niego i sprawdzić, czy to, jak piszę, jest dla Ciebie.

Wezmę najpierw Zeszyt — 0 zł
Opinie czytelników

Wszystkie opinie czytelniczek

Zacznij od pierwszego rozdziału już dziś wieczorem.

$21.00 · PDF natychmiast · dożywotni dostęp · czytasz w swoim tempie

Nowa Ja $21.00